دلوعه القمر :: مشرفه ::
عدد المساهمات : 317 العمر : 33 نقاط : 507 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 16/05/2009
| موضوع: فوائد تناول 3 حبات كيوي السبت أكتوبر 24, 2009 6:35 pm | |
|
تناول 3 حبات كيوي يومياً يخفض ضغط الدم ناهيك عن مذاقها الرائع
فاكهة الكيوي الغنية بالمادة المضادة للأكسدة "ليوتين" وبالبوتاسيوم تساهم في خفض ضغط الدم
قال باحثون إن تناول ثلاث حبات من ثمرة فاكهة الكيوي يومياً يمكن أن يخفض ضغط الدم. وذكرت صحيفة الدايلي مايل أن باحثين في جامعة أوسلو بالنروج طلبوا من مجموعة من الرجال والنساء الذين يعانون من الارتفاع الخفيف في ضغط الدم تناول ثلاث ثمرات من هذه الفاكهة لشهرين من أجل معرفة تأثيرها عليهم.
وقال هؤلاء إن فاكهة الكيوي الغنية بالمادة المضادة للأكسدة "ليوتين" وبالبوتاسيوم تساهم في خفض ضغط الدم، لكن باحثين في جمعية ضغط الدم في بريطانيا قالوا إن الجواب السريع على ذلك هو "أن لا أحد بإمكانه التأكد تماماً من ذلك"، داعين إلى إجراء المزيد من الأبحاث حول هذا الموضوع. وبينت دراسة سابقة أن ثمرة الكيوي مفيدة في خفض ضغط الدم أفضل من فواكه أخرى من بينها التفاح
| |
|
روميساء :: برساوى نشيط ::
عدد المساهمات : 100 نقاط : 133 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 04/03/2009
| موضوع: رد: فوائد تناول 3 حبات كيوي السبت أكتوبر 24, 2009 7:21 pm | |
| انا كلتها قبل كده طعماها جميل اوى تسلموا يا دلوعه | |
|
زيزو :: برساوى عامل اللى عليه ::
عدد المساهمات : 223 العمر : 36 الوظيفه : لاعـــب كـــرة قـــدم (مهندس) المزاج : متشغلش البال نقاط : 159 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 24/01/2009
| موضوع: رد: فوائد تناول 3 حبات كيوي الأحد أكتوبر 25, 2009 8:54 am | |
| تسلم ايدك يا دلوعه على المعلومه | |
|