! °• لماذا يجب أن نأكل المزيد من الأسماك؟ •° ! 100rd
! °• لماذا يجب أن نأكل المزيد من الأسماك؟ •° ! 100rd
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
البوابهالرئيسيةأحدث الصور! °• لماذا يجب أن نأكل المزيد من الأسماك؟ •° ! Contac10التسجيلدخول

 :: ..~"~"~:: البيت بيتك ::~"~"~.. :: المنتدى الطبى العام
 

 ! °• لماذا يجب أن نأكل المزيد من الأسماك؟ •° !

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
السندريلا
ادارى غائـب
ادارى غائـب
السندريلا


انثى

عدد المساهمات : 3947
العمر : 33
الوظيفه : طالبة بكلية الاداب
المزاج : فل الفل
نقاط : 4618
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 24/12/2008
! °• لماذا يجب أن نأكل المزيد من الأسماك؟ •° ! Qq20s3

! °• لماذا يجب أن نأكل المزيد من الأسماك؟ •° ! Empty
مُساهمةموضوع: ! °• لماذا يجب أن نأكل المزيد من الأسماك؟ •° !   ! °• لماذا يجب أن نأكل المزيد من الأسماك؟ •° ! Icon_minitimeالثلاثاء مارس 03, 2009 2:14 am
! °• لماذا يجب أن نأكل المزيد من الأسماك؟ •° ! Nutrition171794


هل تعلم أن تناول الأسماك بانتظام يقلل احتمالات إصابتنا بأمراض واضطرابات صحية مختلفة؟ هذا صحيح، فقد ثبت أن تناول الأطفال للأسماك يقيهم من الإصابة بمرض الربو، أما الكبار ممن يحرصون على تناول الأسماك فتقل نسبة تعرضهم للإصابة بالأمراض القلبية والسكتات الدماغية بشكل كبير، وذلك لأن الأسماك تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع وتقليل نسبة الدهون في الجسم.كما أن الأسماك تساعد مرضى السكر على ضبط مستويات السكر في دمائهم. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الأسماك على نسب عالية من الأحماض الدهنية أوميجا3 المفيدة لصحة العين، والتي تساعد على تحسن الحالة المزاجية للإنسان وتمنع إصابته بالاكتئاب.







! °• لماذا يجب أن نأكل المزيد من الأسماك؟ •° ! Loading
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://messifans.yoo7.com
محمود فلانتينو المنتدى
:: برساوى جديد ::
:: برساوى جديد ::
avatar


عدد المساهمات : 17
العمر : 55
نقاط : 11
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 19/02/2009
! °• لماذا يجب أن نأكل المزيد من الأسماك؟ •° ! Qq20s3

! °• لماذا يجب أن نأكل المزيد من الأسماك؟ •° ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: ! °• لماذا يجب أن نأكل المزيد من الأسماك؟ •° !   ! °• لماذا يجب أن نأكل المزيد من الأسماك؟ •° ! Icon_minitimeالأربعاء مارس 04, 2009 9:02 am
يعنى ناكله ولا لاء هههههههههه
مشكورة على التوبيك
! °• لماذا يجب أن نأكل المزيد من الأسماك؟ •° ! 356171
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السندريلا
ادارى غائـب
ادارى غائـب
السندريلا


انثى

عدد المساهمات : 3947
العمر : 33
الوظيفه : طالبة بكلية الاداب
المزاج : فل الفل
نقاط : 4618
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 24/12/2008
! °• لماذا يجب أن نأكل المزيد من الأسماك؟ •° ! Qq20s3

! °• لماذا يجب أن نأكل المزيد من الأسماك؟ •° ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: ! °• لماذا يجب أن نأكل المزيد من الأسماك؟ •° !   ! °• لماذا يجب أن نأكل المزيد من الأسماك؟ •° ! Icon_minitimeالأربعاء مارس 04, 2009 11:17 am
لا ناكلة هههههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://messifans.yoo7.com
Leo Messi
:: الـمــديــر الـعـام ::
:: الـمــديــر الـعـام ::
Leo Messi


ذكر

عدد المساهمات : 2564
المزاج : الحمد لله على كل شىء
نقاط : 2807
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 21/12/2008
! °• لماذا يجب أن نأكل المزيد من الأسماك؟ •° ! Pb9boltz79il


! °• لماذا يجب أن نأكل المزيد من الأسماك؟ •° ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: ! °• لماذا يجب أن نأكل المزيد من الأسماك؟ •° !   ! °• لماذا يجب أن نأكل المزيد من الأسماك؟ •° ! Icon_minitimeالخميس مارس 05, 2009 5:37 pm
ياااااااااه
انا بموت فى السمك بصرف النظر
حلو او وحش
انا بكله
تسلم ايدك يا مها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://messifans.yoo7.com
 
! °• لماذا يجب أن نأكل المزيد من الأسماك؟ •° !
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» *الجرح يزيد .. ولا يحتمل المزيد*
» الجرح يزيد ولا يتحمل المزيد
» جوزية يستعين بجلبيرتو لمعرفة المزيد عن منتخب أنجولا
» تأكيد مشاركة 28 مصارع في الـrumble + ضيوف عروض raw القادمة + المزيد
» لماذا تحبني؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ..~"~"~:: البيت بيتك ::~"~"~.. :: المنتدى الطبى العام-
انتقل الى: