bosy_cat
:: مشرفه ::
عدد المساهمات : 237
العمر : 35
نقاط : 459
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 03/09/2009
 |  موضوع: الزبيب يساعدك على علاج الضغط  الأربعاء سبتمبر 09, 2009 9:31 pm | |
| الزبيب يساعدك على علاج الضغط
أفاد باحثون بأن الزبيب يقي من أمراض القلب مما يساعد بالتالي في علاج الضغط, كما أنه يخلص الجسم من السموم, ويفيد في علاج الروماتيزم وأمراض الكبد والمرارة, وفي مقاومة الميكروبات والفيروسات.
ويحتوي الزبيب علي فيتامين"سي" ومجموعة بيوفلافينويد المضادة للأكسدة والتي تساعد علي الوقاية من العديد من الأمراض, كما أنه يحتوي على الفوسفور ويعتبر مصدراً هاماً للبوتاسيوم, والكالسيوم, والمغنسيوم, والحديد, والنحاس.
وأوضح الباحثون أن الزبيب يحتوي أيضاً علي نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن, لذا ينصح المسنون والمرضي في دور النقاهة من تناوله لسهولة هضمه، كما أنه يعطي الجسم طاقة حرارية ولذلك فهو مفيد للرياضيين, ومن يتطلب عملهم مجهوداً شاقاً, ومن يمارسون رياضة المشي.
ويساعد الزبيب في علاج السعال الجاف، ولكن نظراً لإحتواء الزبيب على نسبة عالية من السكر, فيحذر الأطباء مرضي السكر من تناوله, فهو مصدر
سريع لسكر الدم مما يتعارض مع علاج المرض.....
منقووووووول للإستفادة
| |
|
اسماء
::: مستشاره اداريه :::
عدد المساهمات : 3291
العمر : 33
الوظيفه : طالبه فى كليه
نقاط : 3734
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 31/01/2009
| | موضوع: رد: الزبيب يساعدك على علاج الضغط السبت سبتمبر 12, 2009 1:39 pm | |
| تسلمى ياقمر ع المعلومه الجميله | |
|
